Lekarz POZ jest osobą, która w danym momencie jest lekarzem pierwszego kontaktu z pacjentem w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Pacjent najczęściej właśnie od lekarza POZ otrzymuje e-Skierowania na badania, czy na diagnozę do konkretnych specjalistów.
Artykuł partnera.
Sushi to bez wątpienia najpopularniejsza potrawa kuchni japońskiej. Z uwagi na swój orientalny smak, sushi zyskało popularność na całym świecie. Jednak choć restauracje oferujące dania kuchni japońskiej powstają jak grzyby po deszczu, to nie ulega wątpliwości, że wiele osób w dalszym ciągu nie wie, jak poprawnie jeść sushi. Tymczasem to właśnie odpowiednio spożywane danie, nabiera pełnej głębi, zachwycając bogactwem smaków i faktur.
Siarka organiczna, inaczej metylosulfonylometan lub metylosiarczan metanu to biały, krystaliczny proszek, który jest najczęściej występującym minerałem w ciele człowieka. Jest bezwonny i dobrze rozpuszczalny w płynach. Pora zatem przyjrzeć się bliżej jego właściwościom, zastosowaniu, objawom niedoboru i występowaniu.
Artykuł sponsorowany.
Kiedy zbliżają się chłodne, zimowe miesiące, warto pomyśleć nad zdrowym, rozgrzewającym menu, które pomoże uchronić się przed przeziębieniem i innymi chorobami. W tego typu diecie nie powinno zabraknąć warzyw stanowiących źródło witamin oraz dodającego energii mięsa. Idealną potrawą na chłodne dni będzie zupa dyniowa z kawałkami soczystego kurczaka i z aromatycznymi przyprawami.
Artykuł sponsorowany.
To problemy, których nigdy nie można lekceważyć. Sprawdź, czym się charakteryzują i gdzie możesz znaleźć wsparcie. W tym poradniku znajdziesz najważniejsze informacje, które pomogą Tobie lub Twoim bliskim. Poznaj szczegóły!
Kołdra obciążeniowa pomaga zasnąć i sprawia, że sen jest dłuższy i głębszy, redukuje stres i pomaga pozbyć się lęków i niepokoju. Kołdry terapeutyczne stosowane są od dawna, ale przede wszystkim w ośrodkach terapeutycznych. Wykorzystuje się je również w przypadku dzieci z problemami układu sensorycznego. Coraz częściej sięgają po nie jednak osoby zdrowe. Jak działają kołdry obciążeniowe i kto powinien ich używać?
Ograniczone nasłonecznienie, spadek temperatury, mniejsza aktywność fizyczna i większa ilość obowiązków – to wszystko sprawia, że w okresie jesiennym nasza odporność jest wystawiona na ciężką próbę. Jak możemy sobie pomóc i wzmocnić pracę układu immunologicznego?
Artykuł partnera.
Kiedy siedzisz przy biurku przez cały dzień lub wykonujesz pracę wymagającą dużego wysiłku fizycznego, Twój kręgosłup może dostać w kość. W rezultacie możesz odczuwać ból w dolnej części pleców, który jest skutkiem obciążenia kręgosłupa i mięśni podtrzymujących, a także wynikającego z tego napięcia nerwów w tym obszarze. Może to być niezwykle frustrujące i ograniczające – zwłaszcza, jeśli dolegliwości wciąż powracają. Na szczęście dla większości ludzi ten rodzaj bólu jest tymczasowy i ustępuje w ciągu kilku dni lub tygodni. Jednak u niektórych osób ból dolnej części pleców może stać się przewlekły i utrzymywać się przez miesiące lub lata. Dlatego tak ważne jest zidentyfikowanie pierwotnej przyczyny bólu, aby wiedzieć, jak najlepiej leczyć go dalej.
Koronawirus początkowo był ogromnym zaskoczeniem, wywołał masową ilość zachorowań i był jedną, wielką niewiadomą, jednak obecnie nie budzi tak wielu kontrowersji. Jeśli podejrzewamy u siebie zakażenie koronawirusem, wówczas nie musimy udawać się do lekarza, aby to stwierdzić – wystarczy zaopatrzyć się w powszechnie dostępny test na Covid19.
Pacjenci coraz częściej udają się do lekarza po porady. Statystyczny Polak odwiedza wybranych specjalistów nawet 8 razy w ciągu roku. Istnieją jednak osoby, które wcale nie korzystają z opieki zdrowotnej. Większość z nich nie potrzebuje leczenia i profilaktyki, bo czuje się zdrowo i dobrze. Wyróżnić można również rekordzistów, którzy odwiedzają lekarzy do nawet kilkunasty razy w ciągu jednego miesiąca. Niektórzy z nich są w stanie pojawić się w jedynym gabinecie rano i wieczorem tego samego dnia.