Osteopata dla dorosłych: kto to jest i jak może pomóc?

Nasze zdrowie jest naszym najcenniejszym skarbem. Często jednak w ferworze codziennych obowiązków zapominamy o jego pielęgnacji, co prowadzi do różnych schorzeń. Medycyna alternatywna, taka jak osteopatia, oferuje nam unikalne rozwiązania, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia na długą metę. Ale co to jest osteopatia i jak osteopata dla dorosłych może pomóc? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Jak wybrać dobrego kardiologa?

Problemy kardiologiczne dotykają dużej części społeczeństwa, a schorzenia związane z sercem uważane są za choroby cywilizacyjne. To dlatego tak ważna jest szeroko zakrojona opieka kardiologiczna nad pacjentami. Miejscem, które świadczy pomoc medyczną w zakresie chorób układu sercowo-naczyniowego, jest poradnia kardiologiczna. Podpowiadamy, jak wybrać odpowiedniego lekarza, który prawidłowo pokieruje leczeniem.

Jak poprawnie jeść sushi?

Artykuł partnera.

Sushi to bez wątpienia najpopularniejsza potrawa kuchni japońskiej. Z uwagi na swój orientalny smak, sushi zyskało popularność na całym świecie. Jednak choć restauracje oferujące dania kuchni japońskiej powstają jak grzyby po deszczu, to nie ulega wątpliwości, że wiele osób w dalszym ciągu nie wie, jak poprawnie jeść sushi. Tymczasem to właśnie odpowiednio spożywane danie, nabiera pełnej głębi, zachwycając bogactwem smaków i faktur.

Zupa dyniowa – smaczny przepis od Konspol Holding

Artykuł sponsorowany.

Kiedy zbliżają się chłodne, zimowe miesiące, warto pomyśleć nad zdrowym, rozgrzewającym menu, które pomoże uchronić się przed przeziębieniem i innymi chorobami. W tego typu diecie nie powinno zabraknąć warzyw stanowiących źródło witamin oraz dodającego energii mięsa. Idealną potrawą na chłodne dni będzie zupa dyniowa z kawałkami soczystego kurczaka i z aromatycznymi przyprawami.

Kołdra obciążeniowa – jakie są wskazania do jej stosowania?

Kołdra obciążeniowa pomaga zasnąć i sprawia, że sen jest dłuższy i głębszy, redukuje stres i pomaga pozbyć się lęków i niepokoju. Kołdry terapeutyczne stosowane są od dawna, ale przede wszystkim w ośrodkach terapeutycznych. Wykorzystuje się je również w przypadku dzieci z problemami układu sensorycznego. Coraz częściej sięgają po nie jednak osoby zdrowe. Jak działają kołdry obciążeniowe i kto powinien ich używać?

5 przyczyn bólu pleców i jak je leczyć

Artykuł partnera.

Kiedy siedzisz przy biurku przez cały dzień lub wykonujesz pracę wymagającą dużego wysiłku fizycznego, Twój kręgosłup może dostać w kość. W rezultacie możesz odczuwać ból w dolnej części pleców, który jest skutkiem obciążenia kręgosłupa i mięśni podtrzymujących, a także wynikającego z tego napięcia nerwów w tym obszarze. Może to być niezwykle frustrujące i ograniczające – zwłaszcza, jeśli dolegliwości wciąż powracają. Na szczęście dla większości ludzi ten rodzaj bólu jest tymczasowy i ustępuje w ciągu kilku dni lub tygodni. Jednak u niektórych osób ból dolnej części pleców może stać się przewlekły i utrzymywać się przez miesiące lub lata. Dlatego tak ważne jest zidentyfikowanie pierwotnej przyczyny bólu, aby wiedzieć, jak najlepiej leczyć go dalej.