Powrót do zdrowia po kontuzji

Sport to zdrowie i warto się tego trzymać. Niestety większość osób uprawiających regularną aktywność fizyczną zetknęło się z problemem kontuzji. Niektóre trwały krótko i nie wpłynęły w żaden sposób na pogorszenie formy. Niestety, inne potrafiły trwać miesiącami, a nawet latami i dopiero poprzez sukcesywną rehabilitację możliwy stał się powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Wyjście z kontuzji i powrót do zadowalającej formy jest często jednym z najtrudniejszych okresów w życiu sportowca.